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Für wen ist Yfood geeignet?
Unsere leckeren Trinkmahlzeiten und Riegel sind für alle Menschen mit engem Zeitbudget die bewusste Alternative zu ungesunden Fertigmahlzeiten und Junk-Food: An jedem Ort, zu jeder Zeit!”Dabei steht Yfood auch immer wieder in der Kritik. Für den Verbraucherschutzverein Foodwatch etwa handelt es sich bei den Trinkmahlzeiten "schlicht um Milch mit Wasser und ein paar zugesetzten Vitaminen, Mineralien und Süßstoff". Die Getränke seien nicht ausgewogen, sondern überteuert.Du kannst yfood zu jeder Tageszeit zu dir nehmen – egal ob als Frühstück, Mittag-, Abendessen oder einfach nur als Snack zwischendurch. Wir empfehlen dir einen bewussten Konsum von yfood im Rahmen einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung mit frischen und hochwertigen Lebensmitteln.

Ist This is Food zum Abnehmen geeignet : So nimmst du mit dem Shake ab

In erster Linie geht es bei den yfood Drinks nicht um das Abnehmen, sondern darum, eine Mahlzeit vollwertig zu ersetzen. Denn das Problem an der Ernährung mit Zeitnot ist, dass man häufig unüberlegt handelt, wenn es schnell gehen muss. So werden die Mahlzeiten unausgewogen oder eintönig.

Ist YFood wirklich so gesund

Anders als vergleichbare Smoothies soll der YFood-Drink nicht nur gesund sein, sondern auch besonders gut sättigen: bis zu vier Stunden lang. Klingt nach Kalorienbombe, soll tatsächlich aber ungefähr einer vernünftigen Mahlzeit entsprechen (eine Flasche kommt auf rund 500 Kalorien).

Warum steht YFood in der Kritik : Yfood Labs: "This is Food"-Drink Smooth Vanilla

Die Trinkmahlzeit soll vor allem schnell sättigen und dabei gesund sein. Aber Foodwatch kritisiert: Yfood werbe damit, dass der Drink „ohne Zuckerzusatz“ sei, in den Inhaltsstoffen aber Süßstoffe aufgeführt werden.

yfood kann eine gesunde Option sein, um gelegentlich als Snack oder Mahlzeitenersatz zu dienen, da es eine ausgewogene Nährstoffzusammensetzung bietet. Dennoch solltest du es nicht dauerhaft einer vollwertigen Mahlzeit vorziehen, da feste Nahrung eine wichtigere Rolle für deine Sättigung und Nährstoffaufnahme spielt.

Anders als vergleichbare Smoothies soll der YFood-Drink nicht nur gesund sein, sondern auch besonders gut sättigen: bis zu vier Stunden lang. Klingt nach Kalorienbombe, soll tatsächlich aber ungefähr einer vernünftigen Mahlzeit entsprechen (eine Flasche kommt auf rund 500 Kalorien).

Ist YFood wirklich so gut

Trinkmahlzeiten von Herstellern wie YFood oder Huel sollen ein schneller und ausgewogener Ersatz für eine ganz normale Mahlzeit sein. Experten warnen jedoch vor übermäßigem Konsum und verstecktem Zucker. In den Drinks stecken verschiedene lebensnotwendige Vitamine und Mineralstoffe.Für die meisten Menschen ist das ein Viertel des Tagesbedarfs. Da sich yFood als vollwertige Mahlzeit versteht, hätte man mit drei Flaschen yFood am Tag tatsächlich eine kalorienreduzierte Ernährung.yfood kann eine gesunde Option sein, um gelegentlich als Snack oder Mahlzeitenersatz zu dienen, da es eine ausgewogene Nährstoffzusammensetzung bietet. Dennoch solltest du es nicht dauerhaft einer vollwertigen Mahlzeit vorziehen, da feste Nahrung eine wichtigere Rolle für deine Sättigung und Nährstoffaufnahme spielt.

Für die meisten Menschen ist das ein Viertel des Tagesbedarfs. Da sich yFood als vollwertige Mahlzeit versteht, hätte man mit drei Flaschen yFood am Tag tatsächlich eine kalorienreduzierte Ernährung.